Ada 17 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan kita | Aneka Khasiat Buah dan Sayur

Ada 17 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Kita - Mungkin banyak berfikir bahwa bawang putih jika kita konsumsi terlalu berlebihan akan menimbulkan bau badan tidak sedap,memang banyak orang beranggapan demikian,tapi semua itu belum terbukti secara ilmiahnya,jika kita lihat lagi apa saja manfaat Bawang putih jika kita konsumsi,bukan kita konsumsi dengan cara memakannya langsung,tapi kita campurkan dengan sayur-mayur seperti hal nya kita memasak seperti biasanya.

Banyak sekali Ada 17 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Kita kalau kita lebih tau lagi,mari kita lihat macam-macam manfaat yang ada pada Bawang putih ini.

Inilah 17 Manfaat atau Khasiat Bawang Putih :

1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan.
2. Membantu menghambat proses penuaan , Menghambat pertumbuhan sel kanker.
3. Dengan mengkonsumsi si Bawang putih resiko terkena kanker dapat di Kurangi.
4. Bawang putih yang di konsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
5. Zat anti - Kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah penggumpalan darah.
6. Bawang putih dapat membantu meredakan stres,kecemasan,dan depresi.
7. Dengan efek yang lebih lembut Bawang putih mengandung Vitamin A dan C.Dan mengandung Kalsium,Potasium,Antioksidan,Karoten dan Selenium.
8. Mengkonsumsi 2-3 siung Bawang putih sehari,akan menghindaari dari kemungkinan berpenyakit jantung.
9. Menyembuhkan Tekanan darah tinggi.
10. Meringankan Tukak Lambung.
11. Menurunkan kolesterol dalam darah.
12. Meningkatklan insulin darah bagi penderita diabetes.
13. Melumpuhkan radikal bebas yang menggangu sistem kekebalan tubuh.
14. Bermanfaat bagi penawar Racun. ( detoxifier ) yang melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.
15. Menambah nafsu makan jika di makan mentah.
16. Menjaga Stamina Tubuh.
17. Mengandung khasiat antimikroba,antitrombotik,hipolipidemik,antiarthritis,hipoglikemik dan juga memiliki antivitas sebagai antitumor.

Itulah bermacam-macam Manfaat Bawang Putih yang memang harus kita ketahui,supaya bisa berguna jika kita mengkonsumsinya,karena dalam kehidupan kita tidak lepas dari yang namanya Bawang Putih,karena selalu ada dalam masakan yang kita makan.

17 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan kita dan masih banyak lagi Aneka Khasiat Buah dan Sayur yang bisa kita ketahui di Blog ini.
Semoga bermanfaat.

Tweet